{"id":2349,"date":"2017-12-20T13:53:27","date_gmt":"2017-12-20T13:53:27","guid":{"rendered":"http:\/\/blogs.magicjudges.org\/latam\/?p=2349"},"modified":"2017-12-30T18:43:26","modified_gmt":"2017-12-30T18:43:26","slug":"7-habitos-del-juez-productivo-por-daniel-gallegos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.magicjudges.org\/latam\/2017\/12\/20\/7-habitos-del-juez-productivo-por-daniel-gallegos\/","title":{"rendered":"7 h\u00e1bitos del juez productivo – por Daniel Gallegos"},"content":{"rendered":"

\"Daniel<\/a>

Daniel Gallegos, Nivel 2 de Delicias, Mexico<\/p><\/div>Durante mi carrera como juez he tenido la fortuna de envolverme de este juego maravilloso, me ha dado muchas alegr\u00edas, me ha dado la oportunidad de poder viajar, de conocer lugares que solo conoc\u00eda a trav\u00e9s de internet o la tele y de conocer personas geniales. Tambi\u00e9n me ha ense\u00f1ado de cierta manera a ser una mejor persona ya que el programa en muchos aspectos te incentiva a mejorar y desarrollar aptitudes positivas para tu vida cotidiana.<\/p>\n

A m\u00ed, en lo personal, estar en la posici\u00f3n de liderazgo tanto en eventos como en proyectos me ha incentivado a ser responsable y abierto a las opiniones de los dem\u00e1s. Otros elementos como las evaluaciones de otros jueces me han servido para analizar mis debilidades y me han ayudado a ser m\u00e1s cr\u00edtico de mi trabajo y buscar formas de mejorar y transformarlo en virtudes.<\/p>\n

Como estos puedo mencionar muchos ejemplos, pero algo que les puedo asegurar es que aquellos buenos h\u00e1bitos que aprendamos o desarrollemos en nuestra carrera como jueces nos ayudaran a mejorar como personas en nuestra vida cotidiana y viceversa. Es por eso que les comparto estos 7 h\u00e1bitos que a m\u00ed en lo personal me han servido para desarrollarme dentro del programa de jueces y que hasta el d\u00eda de hoy me han ayudado a ser un juez productivo.<\/p>\n

#1 Explora, imagina y desarrolla<\/strong>
\n<\/strong>Imagina que eres un explorador en una tierra desconocida. Lo m\u00e1s natural seria buscar un terreno alto, \u00a0buscar la manera de cubrir nuestras necesidades de alimentaci\u00f3n y refugio y, por supuesto, averiguar si hay se\u00f1ales de civilizaci\u00f3n.<\/p>\n

De esta misma manera nosotros como juez exploramos y descubrimos c\u00f3mo es nuestra comunidad. Analizamos sus fortalezas y sus \u00e1reas de desarrollo. Poco a poco iremos descubriendo diferentes caracter\u00edsticas sobre nuestra comunidad y ser\u00e1 necesario la ayuda de otros jueces para poder crear y mantener una comunidad ideal. Averigua si hay otros jueces cerca tuyo, ve c\u00f3mo puedes apoyarte con ellos, compartan experiencias, imaginen y desarrollen planes de trabajo, finalmente, ejecuten proyectos para alcanzar las metas que se propongan.<\/p>\n

Una realidad que compartimos en las comunidades de nuestra regi\u00f3n es que son comunidades peque\u00f1as, comunidades en desarrollo donde existen peque\u00f1os puntos de concentraci\u00f3n del juego organizado y competitivo, adem\u00e1s del programa de jueces. Tenemos mucho terreno a\u00fan por explorar y tenemos mucho campo para trabajar. Empieza haciendo algo hoy por tu comunidad, establece las bases del trabajo que quieres desarrollar y ve explorando todas las oportunidades que el programa de jueces ofrece, paso a paso.<\/p>\n

#2 Dise\u00f1a una rutina que te llene de energ\u00edas<\/strong>
\nTodo h\u00e1bito comienza con la repetici\u00f3n de una actividad, lo cual con el tiempo se convierte en una rutina. Pero no imaginemos una rutina como algo aburrido y mon\u00f3tono, sino como una actividad diaria que nos llenara de energ\u00eda y nos ayudara a dar el 100% en nuestros d\u00edas. Muchos de nosotros solemos tomar un caf\u00e9 por la ma\u00f1ana, hacer un poco de ejercicio, darnos una ducha o (mi caso) poner m\u00fasica de metal a todo volumen para motivarme.<\/p>\n

Tener una rutina es algo que se vuelve autom\u00e1tico, que est\u00e1 conformado por un par de actividades que nos hacen muy bien, nos permiten comenzar el d\u00eda de la mejor manera, enfocados en lo m\u00e1s importante, con energ\u00edas y sin estr\u00e9s. En otras palabras, tener una rutina ma\u00f1anera nos garantiza aumentar la productividad del resto del d\u00eda.<\/p>\n

Una vez que nos hemos dedicado unos minutos a nosotros mismos, podremos tener un mejor enfoque, tendremos m\u00e1s entusiasmo y la inspiraci\u00f3n necesaria para terminar aquel art\u00edculo que nos pidi\u00f3 Jeffry Solano desde hace varias semanas.<\/p>\n

#3 Crea una agenda de tus actividades diarias y anota tus prioridades<\/strong>
\nCrea una lista de las cosas que tienes pendientes, no dejes cosas a la memoria. Poder visualizar las actividades que tienes que realizar te ayudar a jerarquizar aquellas que son m\u00e1s relevantes.
\nHazte estas preguntas cuando est\u00e9s creando tu lista de actividades<\/p>\n

– \u00bfCu\u00e1l de estas actividades es la m\u00e1s importante?<\/p>\n

– \u00bfCu\u00e1l de estas actividades, si no las hiciera hoy no afectar\u00eda mis objetivos m\u00e1s importantes?<\/p>\n

– \u00bfCu\u00e1l de estas actividades si no las hiciera nunca, no afectar\u00eda mis objetivos m\u00e1s importantes?<\/p>\n

Una vez que hayas eliminado varias actividades con estas preguntas, compara las actividades que te quedan entre s\u00ed y ord\u00e9nalas seg\u00fan cu\u00e1l es m\u00e1s importante.<\/p>\n

#4 Duerme apropiadamente y trabaja en bloques<\/strong>
\n\u00bfCu\u00e1ntas veces te quedas trabajando hasta tarde pensando que as\u00ed lograr\u00e1s m\u00e1s, o podr\u00e1s ponerte al d\u00eda con lo que quer\u00edas hacer ese d\u00eda? La realidad es que si duermes bien y te levantas temprano, rendir\u00e1s mucho m\u00e1s que trabajando sin parar todo el d\u00eda o haci\u00e9ndolo hasta tarde.<\/p>\n

El cerebro tiene momentos de mayor rendimiento que otros durante el d\u00eda.\u00a0Seg\u00fan nuestra rutina es importante identificar esos momentos y desarrollar las actividades que nos permitan aprovechar al m\u00e1ximo los momentos de mayor lucidez.<\/p>\n

Procura durante el d\u00eda darte peque\u00f1os respiros y separar tu trabajo y descanso en bloques. Es decir, si un proyecto, un art\u00edculo o una tarea de tu vida cotidiana te demandan una gran cantidad de tiempo realizarla, div\u00eddela en bloques de 40 a 50 minutos con intervalos de descanso de 10 a 20 minutos.<\/p>\n

De esta manera nuestra mente no estar\u00e1 saturada y las ideas fluir\u00e1n con mayor naturalidad. Para poder aprovechar estos intervalos de la mejor manera procura no gastarlos en revisar redes sociales o estar mandando mensajes en el celular, de verdad despeja tu mente, sal a tomar aire, a caminar, hidr\u00e1tate o medita un poco.<\/p>\n

#5 Se sistem\u00e1tico, ap\u00f3yate en la tecnolog\u00eda y delega<\/strong>
\nLibera tiempo en tus actividades cotidianas para destin\u00e1rselo al programa de jueces o para prepararte estudiando para el pr\u00f3ximo torneo en el que vayas a participar. Tener orden y un sistema que te permita administrar tu tiempo te ayudara a mejorar tu desempe\u00f1o, de esta manera notaras que tienes m\u00e1s tiempo disponible para realizar tus actividades.<\/p>\n

Utiliza los beneficios que la tecnolog\u00eda nos ofrece, ap\u00f3yate utilizando aplicaciones que te ayuden a realizar tus tareas m\u00e1s lineales como crear una agenda con tus actividades a futuro y alarmas con recordatorios. Ac\u00e9rcate a Carlos Ho, el seguramente tendr\u00e1 una App muy interesante que te ense\u00f1ar\u00e1 a usar.<\/p>\n

Finalmente recuerda que cuando te encuentres trabajando en un proyecto o en un evento, siempre puedes apoyarte en tus compa\u00f1eros jueces, no te averg\u00fcences en preguntar c\u00f3mo se realiza una tarea. Por otro lado, si tu posici\u00f3n es la de liderazgo, delega responsabilidades y trabajen en conjunto. Recuerda que no se trata de ser un s\u00faper-humano durante los eventos del cu\u00e1l, antes de finalizar el d\u00eda, se pueda ver\u00a0su rendimiento mermado por el desgaste f\u00edsico y mental.<\/p>\n

#6 Elimina distractores
\n<\/strong>Existen elementos que interfieren en nuestra productividad. Revisar redes sociales, jugar partidas casuales en l\u00ednea o escribir de forma prolongada y constante en el tel\u00e9fono m\u00f3vil son algunos ejemplos de estos factores externos que interfieren en muchas ocasiones con nuestros objetivos de terminar nuestras tareas.<\/p>\n

Es verdad que las redes sociales son una forma estupenda de mantenernos en contacto e informarnos de los sucesos que nos rodean. Tambi\u00e9n es cierto que nos brinda cierta satisfacciones estar revisando notificaciones constantemente y nos dan la sensaci\u00f3n de estar ocupados haciendo algo. Y la verdad es que no es del todo malo pasar tiempo distray\u00e9ndonos del estr\u00e9s cotidiano, lo que verdaderamente es malo es que no administremos de manera apropiada el tiempo que le dedicamos a estos elementos.<\/p>\n

Debemos asignar un momento propicio para nuestro ocio, pero cuando de verdad estemos trabajando evita frecuentar redes sociales o verte tentado por jugar o pasar tiempo haciendo otras cosas que no son productivas. Un consejo que les puedo proporcionar es que mantengas tus redes sociales sin la opci\u00f3n de recordar tu usuario y contrase\u00f1a de forma autom\u00e1tica, de esta manera el hecho de tener que escribirlas cada vez que te deseas conectar te ayudara a disuadirte de hacerlo.<\/p>\n

Por otro lado, un error que com\u00fanmente sucede, es que si dejamos pasar lo que tenemos que hacer durante periodos muy prolongados con el tiempo nos olvidamos de hacerlo y es m\u00e1s complicado retomarlo. Para esto es necesario que cualquier cosa que decidamos emprender la terminemos.<\/p>\n

#7 Comprom\u00e9tete contigo mismo<\/strong>
\nSi bien es cierto que todos estos h\u00e1bitos mencionados te pueden ayudar a ser m\u00e1s productivo, nada de esto ser\u00eda posible si no te comprometes contigo mismo. Comprometerse consiste en ser sincero y autocr\u00edtico, en respetar nuestro trabajo y adoptar una actitud responsable.<\/p>\n

Recuerda que cuando otras personas trabajan contigo en alg\u00fan evento, proyecto o tarea que te sea asignada, esas personas est\u00e1n confiando en ti, est\u00e1n confiando en que cumplir\u00e1s con el trabajo y que respetas el tiempo y esfuerzo de los dem\u00e1s.<\/p>\n

Ser sinceros con nosotros mismos no es algo sencillo, requiere de escrutinio y una mente abierta. Una pr\u00e1ctica que nos puede ayudar a reforzar este aspecto es realizar auto evaluaciones de nuestro desempe\u00f1o y pedir que otros colegas eval\u00faen nuestro desempe\u00f1o despu\u00e9s de un evento.<\/p>\n

Si logras sincerarte y comprometerte con tu trabajo seguramente lograras ser m\u00e1s productivo, poco a poco. No dudes que las puertas estar\u00e1n abiertas para todas aquellas personas que deciden aventurarse y superarse. Atr\u00e9vete a ponerte a prueba, mejorar y crecer en el programa de jueces.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Durante mi carrera como juez he tenido la fortuna de envolverme de este juego maravilloso, me ha dado muchas alegr\u00edas, me ha dado la oportunidad de poder viajar, de conocer lugares que solo conoc\u00eda a trav\u00e9s de internet o la tele y de conocer personas geniales. Tambi\u00e9n me ha ense\u00f1ado de cierta manera a ser […]<\/p>\n","protected":false},"author":323,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[6,281],"tags":[273,275,9,178,274],"language":[],"class_list":["post-2349","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-articulos","category-art-norte","tag-7-habitos","tag-consejos","tag-juez","tag-mejora","tag-productivo"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogs.magicjudges.org\/latam\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2349","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogs.magicjudges.org\/latam\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogs.magicjudges.org\/latam\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.magicjudges.org\/latam\/wp-json\/wp\/v2\/users\/323"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.magicjudges.org\/latam\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2349"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/blogs.magicjudges.org\/latam\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2349\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2360,"href":"https:\/\/blogs.magicjudges.org\/latam\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2349\/revisions\/2360"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogs.magicjudges.org\/latam\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2349"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.magicjudges.org\/latam\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2349"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.magicjudges.org\/latam\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2349"},{"taxonomy":"language","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogs.magicjudges.org\/latam\/wp-json\/wp\/v2\/language?post=2349"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}